lunes, 9 de septiembre de 2013

BIZCOCHO ESPONJOSO....ESTE TE LO PUEDES COMER EN TODO 1 DIA



Hola hoy os dejo un bizcocho de lo mas tiernecito  ideal para desayunos y meriendas


con la receta de los donuts de DIETA DUKAN
 

Ingredientes:
4 huevos
4 CS de leche en polvo
2CS de maicena
1 sobre de levadura royal
una pizca de sal
2 CS de edulcorante apto para cocinar (depende de lo dulce que os guste)
se le puede poner algún aroma (yo le pongo 2 cucharadas de aroma de vainilla)

Preparación:
Separamos las claras y las montamos a punto de nieve (la pizca de sal ayuda a montarla), las reservamos
mezclamos bien el resto de los ingredientes, cuando tengamos una masa espesa y sin grumos añadimos las claras mezclándolas con una espátula para que no se bajen,
lo metemos al horno precalentado a 180º durante 20 minutos aproximadamente
listo! esta buenísimo!!!!


 *si cuando mezcleis las yemas con los ingredientes secos la masa (que tiene que quedar gomosa pero manejable) queda grumosa y no podeis trabajarla, añadidle unas gotas de leche descremada
* Para hacerlo de chocolate o cualquier otro sabor solo tenéis que añadir 1 cc de cacao desgrasado o de cualquier aroma a las yemas y los ingredientes secos 

martes, 3 de septiembre de 2013

Tarta de queso trocitos de piña




Ina García 2 huevos +2 claras 
300g queso batido 0mg
2 yogures 0mg trocitos piña con edulcorante 
2 cs leche en polvo 
1 cc agar agar 
1 cs edulcorante 
Microondas unos 8 min más o menos dependiendo de micro
Al final en el horno gratinar muy poquito hasta que se dorre

Magdalenas de salvados.Lucia Pinto




,8 cucharadas de salvado de avena 
 8 de salvado de trigo,,,los muelo mucho mucho en la thermo hasta que queden como harina
 3 huevos,
 4 cucharadas grandes de queso batido,
 1 sobrecito de levadura (royal)
 1 cucharadita de sal
 y ya todo mezcladito y a los moldes, 15 minutos en el horno a 180..!!!!!!!!!